Ingredientes
· 1 cenoura.
· 1/2 beterraba crua.
· 1 limão.
· 5 folhas de hortelã.
· 2 fatias de melancia.

Modo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador, ou se tiver centrífuga de frutas, passe todos pela centrífuga. Tome puro, sem adição de açúcar ou adoçante.
Indicação
Tome todos os dias, no horário dos lanches (meio da manhã, meio da tarde, à noite) para saciar a fome, ou sempre que sentir sede.

Sobre os ingredientes· A melancia é extremamente rica em água, e muito diurética, por isso é excelente para a hidratação do corpo e eliminação de toxinas que causam inchaços e celulites.
· A beterraba auxilia na circulação sanguínea e varre as toxinas das nossas células.
· O limão facilita a digestão de gorduras e é um desintoxicante natural.
· A cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.

Juntos, estes vegetais proporcionam um suco extremamente drenante e desintoxicante, e que facilita o emagrecimento saudável.