Descrição:
Jornalista independente, de 30 e poucos anos, Sophie Morgan não tem vergonha de admitir que tem gostos sexuais excêntricos. Entre quatro paredes — mas só entre quatro paredes, que fique claro desde o início —, ela gosta de ser submissa.
Desde bem jovem ela passou a notar que pensava bastante em sexo. Também percebeu o quanto algumas experiências inusitadas mexiam com ela de uma maneira profunda. Mas foi só na faculdade que ela começou a viver experiências consideradas fora do padrão e notar o quanto aquilo tudo lhe proporcionava um enorme prazer.
Depois de viver sua primeira relação sexual sadomasoquista, sem sequer saber direito classificá-la como tal, sente-se definitivamente atraída por esse novo mundo. E após um caso quente e revelador com seu amigo Thomas, é em James que Sophie encontra seu dominador verdadeiro e uma paixão que a leva a testar limites que nem ela mesma poderia imaginar.
A autora reconhece que o megasucesso da saga Cinquenta tons de cinza tem contribuído de forma expressiva para a popularização da prática sadomasoquista. Por sua vez, constrói em O diário de uma submissa um relato real, sincero e ousado de uma jornada a um mundo repleto de novas e picantes possibilidades. Um livro feito para despertar imaginação e a curiosidade, sendo um relato honesto, polêmico e sem pudores.

Existe uma história muito, muito antiga, do tempo dos cavaleiros em brilhantes armaduras, sobre um jovem comum que estava com muito medo de testar sua habilidade com as armas, no torneio local.

Certo dia, seus amigos quiseram pregar-lhe uma peça e lhe deram de presente uma espada, dizendo que tinha um poder mágico muito antigo.

O homem que a empunhasse jamais seria derrotado em combate.

Para surpresa deles, o jovem correu para o torneio e pôs em uso o presente, ganhando todos os embates.

Ninguém jamais vira tanta velocidade e ousadia na espada.

A cada torneio, a notícia de sua maestria se espalhava, e não tardou a ser ovacionado como o primeiro cavaleiro do reino.

Por fim, achando que não faria mal nenhum, um dos seus amigos revelou a brincadeira, confessando que o instrumento não tinha nada de mágico, era só uma espada comum.

Imediatamente o jovem cavaleiro foi dominado pelo terror.

De pé na extremidade da área de combate, as pernas tremeram, a respiração ficou presa na garganta e os dedos perderam a força.

Incapaz de continuar acreditando na espada, ele já não acreditava mais em si mesmo.

E nunca mais competiu.

 

Quando o assunto é doce, todos têm uma opinião de cautela ou moderação. Mas seria verdade o “temor” por eles?
Um estudo realizado com 5.000 americanos não encontrou nenhuma ligação entre comer doces diariamente com uma saúde debilitada.
Aqueles que consumiram doces, pelo menos a cada dois dias, tinham a mesma propensão de obesidade e doenças cardiovasculares que participantes que comiam apenas uma vez por semana ou menos. Não surpreendente, a pesquisa foi apoiada pela Associação Nacional de Confeitaria dos EUA.
A nutricionista Mary Murphy do Centro de Regulação Química e Segurança Alimentar de Washington, disse em nota que “não encontraram uma associação entre a frequência da ingestão de doces com o IMC (índice de massa corporal) ou qualquer fator de risco cardiovascular entre pessoas adultas”.
Mas os cientistas alertam que os resultados não significam uma “carta branca” para comer doces na quantidade e na frequência que as pessoas querem. Sempre é importante ter moderação.
Os resultados, publicados no Journal Nutrition, são importantes em um momento que a sociedade americana está passando por um sério problema de obesidade.
As análises foram feitas com questionários sobre a frequência alimentar entre 2003 e 2006 peloNational Health and Nutrition Examination Survey, envolvendo adultos com idades acima dos 19 anos.
Os cientistas são taxativos em afirmar que os resultados não dizem que você pode comer doces na quantidade que quiser, sem limites, mas apenas indica que consumi-los não aumenta os riscos de obesidade e doenças cardíacas.
Mais pesquisas serão necessárias para entender o papel do chocolate e dos doces na vida das pessoas, contribuindo ou prejudicando a saúde.

Será mesmo?
http://jornalciencia.com/saude/corpo/2625-comer-doces-as-vezes-e-o-mesmo-que-comer-diariamente-diz-pesquisa

A peça chama-se “Trick” e a verdade é que engana: será uma estante, uma cadeira e secretária ou uma mesa de refeições com duas cadeiras? Ora, é tudo isso! Criada por Sakura Adachi, esta peça multifuncional, de design simples e apelativo, é uma solução engenhosa e cheia de estilo, principalmente para decorar espaços pequenos.

Ingredientes
· 1 cenoura.
· 1/2 beterraba crua.
· 1 limão.
· 5 folhas de hortelã.
· 2 fatias de melancia.

Modo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador, ou se tiver centrífuga de frutas, passe todos pela centrífuga. Tome puro, sem adição de açúcar ou adoçante.
Indicação
Tome todos os dias, no horário dos lanches (meio da manhã, meio da tarde, à noite) para saciar a fome, ou sempre que sentir sede.