Você é daqueles que comem sal com comida ou comem comida com sal?
A maioria das pessoas acham que o único sal que é prejudicial à saúde é o sal adicionado a comida depois de pronta e se esquecem de vários alimentos que tem muito sódio na sua constituição.
Hoje trouxe para vocês uma lista negra dos alimentos ricos em sódio, e se você é hipertenso, fuja deles.
São eles:
*Sopa de pacotinho (essas sopas é o que eu considero de mais prejudicial a saúde, é puro sal!)
*Chips e salgadinho
*Enlatados ou em caixa (os sucos, extratos de tomate, legumes), todos contém muito sódio
*Leite e derivados (cuidado com o leite em pó, pois tem mais sódio que os demais)
*Carnes salgadas (bacalhau e carne de sol)
*Embutidos e defumados
Uma boa dica é fazer gersal (1 colher de sopa de gergelim para 1 colher de chá de sal) para cozinhar seu alimentos. Dessa forma você não perderá sabor e manterá sua saúde em dia!
Até mais. Beleza e Saúde!
Flávia Palombini

Talvez algumas de vcs ainda não conheçam esse site que eu vou indicar, por isso estou dando essa dica! ;)

Reclame Aqui! é o espaço do consumidor na Internet. Aqui você pode exercer sua cidadania expressando sua reclamação quanto a atendimento, compra, venda, produtos e serviços.
RECLAMAÇÕES
O sistema de reclamações é aberto a qualquer cidadão que preencha corretamente o cadastro no site.
Sem qualquer custo a reclamação é publicada e um aviso é encaminhado via e-mail à parte reclamada, caso a empresa tenha seu Serviço de Atendimento ao Cliente Cadastrado no Reclame Aqui.
As empresas poderão responder a qualquer momento, publicando assim a resposta à reclamação do cidadão, bastando apenas estarem cadastradas no site (totalmente GRATUITO)
 INDICE E RANKING As reclamações cadastradas no Reclame Aqui irão gerar um ranking sempre atualizado das empresas conforme critérios de número de reclamações, tempo de resposta, ausência de resposta, índice de Solução, Número de Avaliações, nota do reclamante e índice de voltar a fazer negocio com a empresa considerados a partir do momento da publicação e da respostas das mesmas. O sistema é totalmente automatizado, não havendo interferência de operador na geração dos dados de ranking. Veja como funciona o Ranking para empresas não Recomendadas
COMPARADOR E SELO RECLAME AQUI RA 1000 O Reclame Aqui tambem tem critérios para fornecer o Selo RA 1000 veja os critérios
BANCO DE DADOS Os dados de empresas e consumidores que integrarem o sistema do Reclame Aqui são exclusivamente para possibilitar o acesso de ambos ao site e permitir a comunicação do Reclame Aqui com seus cadastrados.
 O banco de dados do Reclame Aqui é sigiloso e não comercializável.
 O Reclame Aqui fará a seu critério a divulgação na mídia e encaminhamento das reclamações aos orgãos e autoridades que possam colaborar na defesa dos interesses coletivos.
Todas as reclamações e informações constantes no Reclame Aqui são assinadas pelos interessados e de responsabilidade exclusiva destes. O Reclame Aqui não aceita participações anônimas ou registradas com apelidos. O Reclame Aqui abre o espaço para liberdade de expressão de Cidadãos e Consumidores, mantendo em seu banco de dados as informações de origem de cada mensagem, as quais publica mantendo a essência do conteúdo.
O Reclame Aqui não publica reclamações de caráter político e ideológico, contra pessoa física ou que não se baseiem em relações de consumo.
Abrindo este espaço, estamos colaborando na luta dos cidadãos por melhores relações de consumo.
Lute pelos seus direitos. Reclame Aqui!

O Reclame Aqui Informa que todo o seu conteudo é indexado automáticamente pelo Google e ou sites de Busca.

A artesã Raquel Antunes ensina a fazer uma linda caixa de papelão forrada com tecido no programa SABOR DE VIDA da REDE APARECIDA.

 Estava precisando fazer uma faxina em mim...
Jogar alguns pensamentos indesejados para fora, lavar alguns tesouros que andavam meio enferrujados...

Tirei do fundo das gavetas lembranças que não uso e não quero mais.

Joguei fora alguns sonhos, algumas ilusões...

Papéis de presente que nunca usei, sorrisos que nunca darei; Joguei fora a raiva e o rancor das flores murchas que estavam dentro de um livro que não li.

Olhei para meus sorrisos futuros e minhas alegrias pretendidas...
E as coloquei num cantinho, bem arrumadas.

Fiquei sem paciência!...

Tirei tudo de dentro do armário e fui jogando no chão: Paixões escondidas, desejos reprimidos, palavras horríveis que nunca queria ter dito, mágoas de um amigo, lembranças de um dia triste...

Mas lá também havia outras coisas... e belas!

Um passarinho cantando na minha janela... aquela lua cor-de-prata, o pôr do sol!... Fui me encantando e me distraindo, olhando para cada uma daquelas lembranças. Sentei no chão, para poder fazer minhas escolhas.

Joguei direto no saco de lixo os restos de um amor que me magoou. Peguei aspalavras de raiva e de dor que estavam na prateleira de cima, pois quase não as uso, e também joguei fora no mesmo instante!

Outras coisas que ainda me magoam, coloquei num canto para depois ver o que farei com elas, se as esqueço lá mesmo ou se mando para o lixão.

Aí, fui naquele cantinho, naquela gaveta que a gente guarda tudo o que é mais importante: o amor, a alegria, os sorrisos, um dedinho de fé para os momentos que mais precisamos...

Como foi bom relembrar tudo aquilo!

Recolhi com carinho o amor encontrado, dobrei direitinho os desejos, coloquei perfume na esperança, passei um paninho na prateleira das minhas metas, deixei-as à mostra, para não perdê-las de vista.
Coloquei nas prateleiras de baixo algumas lembranças da infância, na gaveta de cima as da minha juventude e, pendurada bem à minha frente, coloquei a minha capacidade de amar... e de recomeçar...

Ooiiii pessoas! É a Lu, do Lu Artimanha again!
Hoje trago para vocês, seus lindos e suas lindas uma receita que já passei em vários sites e tive muitos comentários positivos! *-*
Anota aí:

Ingredientes:

1 gelatina de morango
1 gelatina de framboesa
1 lata de leite condensado
1 caixinha de creme de leite

Modo de preparo:

Preparar uma das gelatinas com 200 ml de água fervente e 200ml de água fria (nas instruções da embalagem se faz com 250 ml de água fervente e 250 de água fria)
Não precisar ir à geladeira
Bater no liquidificador essa gelatina mole mesmo, com o leite condensado
Colocar em uma travessa grande
Reserve
Preparar a outra gelatina da mesma forma que a anterior, e bater no liquidificador com o creme de leite.
Colocar na travessa.
Repare que vão aparecer umas 3 camadas, é normal. Levar à geladeira.

Dica:
Faça da noite para o dia que fica melhor. ;)
Como fica? Mais ou menos assim: